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四月總跑量:60K

四月的總跑量,是很剛好的60K,似乎是創了個人月跑量的新高,well done!順帶一提,三月是48.6K,二月是44.8K。
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接下來就是數週的有氧耐力訓練,期待接下來的風景。

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